#Back2Work 😮‍💨

#Back2Work 😮‍💨

Hallo hverdag!

 Var du også en av de som følte at den siste uka traff deg mitt i fleisen omtrent som rekylen av en kanonball? I så fall er du ikke alene!


Ferien er over og den glorifiserte tanken om at det skal bli godt å få ungene tilbake på skolen etter 8 uker fri varte ca like lenge som slumringen på vekkerklokka..😴 
          Det er travelt i juni når hele verden skal ha en eller annen form for sommeravslutning presset inn på de samme ettermiddagene, men gudbedre, for et tempo den samme gjengen klarer å få opp i løpet av halve august!🥵

Skolestart, barnehagestart, fotball, håndball, turn, foreldremøter, innkjøpslister, timeplaner, kampoppsett, konfirmasjonsundervisning…alt dette samtidig som at man går rundt som en zombie fordi vekkerklokka ringer altfor tidlig og middagene består av halvkokt spagetti for å rekke en eller annen trening...
-I juni fikk man i det minste en godt svidde pølser og et kakestykke (laget av en av de uovervinnelige superheltene i nabolaget..)😅🌭🍪

(Note to self: sett mer pris på kaoset i juni. August kommer rasende fort!)

         Uansett hvor travelt livet måtte føles akkurat nå, så er det desto viktigere å faktisk prioritere egentid💆🏻‍♀️ Det er en grunn for at man på flyet skal ta på sin egen oksygenmaske før man hjelper andre, hvis du skjønner hva jeg mener💁🏼‍♀️

Uten å lade sine egne batterier, har du også mindre å gi🧘🏻‍♀️🔌🔄
 
         Mange føler gjerne at en powernap er det som trengs for å få mer energi i hverdagen, men hvis man ser litt større på det så er det viktig å unne seg selv litt mer en 15 min (med dårlig samvittighet..) på sofaen før man orker å ta oppvasken🥱😵‍💫

         Å gi seg selv påfyll med energi kan være så mangt, og uansett hva som funker for deg så er det viktigste at du faktisk gjør det🤩👊🏻
 

  • Morgenkaffe alene på sjøen før jobb, eller kanskje en ettermiddag på sjøen med en god venn?
  • En joggetur i regnet med digg musikk på øret
  • Tur i marka på jakt etter sopp
  • Et avkjølende bad i sjøen etterfulgt av sauna
  • Yoga på et stille sted ute i naturen
  • Sitte på en fjellknaus å se solnedgangen

 


Klem fra Cathrine

☀️☀️☀️

La deg inspirere av månedens mood board:

 

Back to blog